مساج جنوب جدة 0590648826

مساج جنوب جدة ، نرى أن الكثير من الأفراد يهتمون بعالم المساج على سبيل الترفيهة والموضة، لكن المساج والتدليك من الأشياء التي لها عدد من الفوائد المختلفة التي تعم على الجسم بشكل عام.

التدليك له فوائد تصل لحد الهرمونات الداخلية دون أن تشعر، لذلك فاليوم نتحدث عن أهمية عمل جلسات المساج الطبيعية والغير طبيعية التي تعم على الجسم.

بخطوات سهلة وبسيطة تستطيع أن تحصل على كل ذلك، سعر مثالي مع تقديم خدمات التعاقدات مع مساج جدة في كل مكان على مستوى المملكة العربية السعودية.

حافظ على جسمك وتخلص من التوتر والقلق والضغط العصبي بالتواصل مع خدمات مساج علاجي أو مساج تدليكي على أيدي خبراء من الأطباء أو المتخصصين.

بأقوى أنواع الزيوت المستوردة أو الزيوت العادية والتدليك بواسطة اليدين أو بواسطة الأجهزة والآلات، فاختيارك لنا هو الحل الصح.

ما هو المساج؟

لم يكن المساج مجرد خطوة دعك وفرك وعجن للجسم تتم بشكل عشوائي، بل المساج هي مجموعة من الخطوات المدروسة المحسوبة مع كل حركة وضغطة.

من أجل التخلص من التوتر العصبي أو التشنجات العضلية أو المعاناة من الإكتئاب والدخول في مرحلة الهدوء والاسترخاء، لا يتوقف المساج عند هذا الحد.

بل يعمل على تحسين تدفق الأكسجين لجميع أجزاء الجسم وتنشيط الدورة الدموية وتقليل من حدوث الجلطات مع مرور الوقت والتقدم في العمر.

التخلص من التعب والضغط العصبي والضغط النفسي، فأحيانا يشعر الفرد بالصداع دون أن يكون هناك سبب من وراء ذلك، أو يشعر بالضغط دون أن يكون وراءه سبب.

فكل ذلك ينتهي تماماً بالإلتزام بجلسات التدليك والمساج التى تتم بمركز مساج جنوب جدة.

طرق عمل مساج جنوب جدة

كل جزء من أجزاء الجسم له طريقة محددة في عمل المساج المناسب له، لكن هناك عدد من القواعد الأساسية التي لابد من الإلتزام بها أثناء القيام عمل المساج والتي تتلخص فيما يلي:

–          أخذ حمام دافىء قبل جلسة المساج، فهي تساعد على دخول الجسم في استرخاء تام وتنشط الدورة الدموية.

–          الاستلقاء على سرير في وضع مريح و مناسب لعمل المساج.

–          اختيار نوع المساج سواء العلاجي أو المساج الخاص التدليك والاسترخاء فقط.

–          تحديد وقت المساج على إلا يزيد عن 45 دقيقة.

–          الاهتمام بوضع الزيت على المنطقة الخاصة بعمل المساج للبدء في الخطوات الخاصة بالتدليك.

–          تبدأ بحركات خفيفة وهادئة حتى تزيد مع الوقت ولا تصل لحد العنف ولكن طبيعة الضغطة والحركة تلعب دوراً مع زيت الساخن في الهدف المطلوب من المساج.

كل منطقة في الجسم له أسلوب مساج محدد، مساج الظهر الفقرات يختلف عن مساج الرقبة ومساج الوجه وهكذا، التخصصات هي سر نجاح مركز جنوب جدة للمساج.

موانع القيام بعمل مساج جنوب جدة

كما أن المساج له عدد من الفوائد المختلفة التي تعم على الجسم، فهناك العديد من الحالات التي يمنع فيها تماماً عمل المساج حتى لو على سبيل مساج العلاجي.

فمن أهم الحالات التي ذكرها الأطباء والأبحاث والدراسات على المساج ما يلي:

–          الأشخاص المصابين بالأورام بشكل عام في أي جزء من الجسم.

–          الإصابات المختلفة التي تظهر في العمود الفقري والالتهابات العامة الداخلية التي تمددت للنخاع الشوكي.

–          الشخص يعانى من تفكك في المفاصل مثل مفصل الركبة متحرك من مكانه.

–          التمزق في العضلات في أي جزء من أجزاء الجسم.

–          الأفراد المصابين بالدوالي الخفية والظاهرة.

–          الإضطرابات العامة للقلب والمشاكل الخاصة بالرئتين.

–          الصرع والتشنجات والربو وأمراض الجهاز التنفسي بشكل عام وأمراض الرئتين بشكل عام.

هذه الأسباب يمنع فيها منعاً باتاً القيام بأي جلسة مساج أو تدليك حتى لو على سبيل أنها بسيطة.

خطوات لابد من التزام بها عند عمل مساج جنوب جدة

هذه النصائح مقدمة من مركز مساج بناء على الخبرة والوعي في كل ما قامت به من عمل مساج للأفراد فمن أهم ما تقوم به ما يلي:

–          اتباع نصائح المدلك في ارخاء العضلات أثناء المساج وتصفية الذهن.

–          اخذ نفس عميق والقيام بخروج النفس بشكل تدريجي لأنه يساعد على استرخاء الجسم بشكل أفضل.

–          تجنب تناول الطعام قبل جلسة المساج بساعة على الأقل وبالأخص الأطعمة التي تسبب الانتفاخ وخروج الغازات، فهذا يسبب الأزعاج لك ولا يساعدك على الاسترخاء.

مساج جدة حي البوادي

صفحتنا علي الفيس بوك ” مساج منزلي بجدة “